綾瀬はるかの肌の手入れの秘密とは？毛穴綺麗で肌年齢はいくつ？
綾瀬はるかさんは30歳を超えても顔もそうですが、とても肌とかも
綺麗ですよね。
綾瀬はるかさんの肌のお手入れの秘密は何なのでしょうか。
また毛穴も綺麗ですし、肌年齢はいくつなのかもまとめました。
綾瀬はるかの使っている化粧品は？
綾瀬はるかさんは現在34歳です。
それでいてドラマや映画にも多数出演して忙しいのに、肌あれも
なく、とても肌がきれいですよね。
手足も長いし。
綾瀬はるかさんなりの肌の手入れとかはあるのでしょうか。
いつも肌がツルツルというか、テュルンテュルンですよね。
毛穴すらも分かんないし。
さすが化粧品のCMをするだけあるなーと思います。
CMはSK-Ⅱですが、実際も綾瀬はるかさんはSK-Ⅱを使っているそう
ですよ。
そう聞くと、SK-Ⅱを使ってみたくなりますよね。
23歳の時に出会ったそうで、そこから使っているみたいですね。
綾瀬はるかの肌の手入れの秘密とは？
綾瀬はるかさんの肌の手入れの秘密が何なのか知りたいですよね。
あまり凝ったことはしてないとのことですので、私達も努力すれ
ば綾瀬はるかさんの肌に近づけるかも！？
１：化粧水をたっぷりつける
綾瀬はるかさんはコットンを使わずに手に沢山だしてびちゃびちゃ
と多めにつけて染み込ませるそうです。
しっとりしたなと感じるくらいに。
パックするときはコットンを使って化粧水を含ませて行うんだそう
ですよ。
パックのを買わなくても化粧水で賄うならその分、化粧水があれば
十分ですからね。
化粧水はもちろん、SK-Ⅱフェイシャルトリートメントエッセンス。
２：基本的なことを努力する
基本が大事ですよね。
どんなに忙しくても、スキンケアは毎日行うし、メイクも落とす。
眠くてそのまま寝るんではなくて、ちゃんとメイクを落としたり。
ついつい寝ちゃうときってありますからね、それでも綾瀬はるか
さんはきちんと落とします。
ですから朝は水だけで洗顔しているそうですよ。
その代わり30回くらいは水でそそげば、肌に負担はかからずに汚れ
だけが落ちていくそうです。
乳液で保湿もしたりして、楽しみながらスキンケアをしているよ
うです。
私は面倒くさくなってしまいますが、楽しむことも大事ですね。
確かに肌がきれいになると嬉しくなりますからね。
日焼止めもしっかりと塗っているそうです。
３：水分をとる
よく１日に２リットルは水分を補給した方がいいとは聞きますよね。
綾瀬はるかさんの場合は１日３リットルだそうです。
冷水だと体を冷やしてしまう事もあるので常温で。
よくモデルさんも常温で飲んでいますよね。
持ち歩いたりもしているし。
３リットルって結構な量になるとは思いますが、少しずつだったら
暑い夏とかはいいかもしれないですね。
水分も美肌にとって大切ですからね。
水分を取ることによって血行のバランスが良くなったり、代謝が
アップしたりして体にはいいですよ。
ただ一気に飲むのではなくて、こまめに取った方がいいですよ。
３：睡眠
睡眠はいいとよく聞きますからね、綾瀬はるかさんも十分な睡眠を
取っているようです。
寝れるときは８時間は睡眠をとっているようですよ。
寝不足はお肌の敵と言いますからね、寝れるときは寝ておきましょ
う。
４：フルーツジュースと野菜
ビタミン豊富なフルーツジュースをお腹が空いた時に飲んだりして
いるそうです。
そして肌がくすんでいると感じたときは野菜をたくさん摂るそうで
す。
フルーツジュースはおそらく100％ですよね。
食生活も重要だという事ですね。
以上の４つになります。
でも、そんなに難しいことではないので、気を付ければ自分たちも
出来そうなことばかりですからね。
もし綾瀬はるかさんの肌を手に入れるなら、この肌の手入れをマス
ターして実践しましょう。
綾瀬はるかの肌は毛穴綺麗で肌年齢はいくつ？
綾瀬はるかさんの肌はメイクさんですら綺麗だと思う肌のようです
よ。
よく年齢肌とかいいますが、綾瀬はるかさんが2013年の時に肌年齢
を測ったそうですが、その時の年齢が何と１９歳！
１０歳も若返っている肌という事になります。
ニキビや吹き出物などもほとんどできない肌！
ハーとため息が出るくら流石ですね。
だから毛穴も全然目立たないんですね。
ストレスもあまりないようですので、毎日のスキンケアと睡眠など
のたまもなんでしょう。
綾瀬はるかさんの肌、目指したいなあ。
まとめ
綾瀬はるかさんの肌は毛穴も目立たなくてとてもきれいなので、
肌の手入れの秘密や肌年齢はいくつなのかをまとめました。
そんなに難しいものはなかったので、もしかして皆さんも同じよう
にすれば綾瀬はるかさんになれるのではないでしょうか。
ついつい洗顔もメイクも面倒だと思ってしまいますが、面倒くさい
と思わずに楽しみながらスキンケアもしていきましょう。
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